salud de las personas, el peso y la dieta no son una consideración importante tener en las cuentas por el CEO y los accionistas de cualquiera de los conglomerados multinacionales de la alimentación hoy en día.
Con cualquier visita a un supermercado puede ver rápidamente qué la obesidad es un problema en el mundo occidental. La salud no es una consideración primordial para la mayoría de los accionistas en estas cadenas de comida multinacionales gigantes por lo que corresponde a cada uno para ver nuestro peso y nuestra alimentación.
Una visita a su supermercado local puede ser una visita a un mejor amigo o tu peor enemigo. Pisar algunas básculas de baño pronto le dirá lo que son. Si usted es un impulso comprador posibilidades son que las escalas están mostrando sus visitas a estas empresas multinacionales están a punto de convertirse en su zona de guerra personal. Si usted no toma el control de la batalla, usted perderá la guerra y como cualquier soldado le dirá, eso no es muy agradable.
Aquí se engaña a un n cinco consejos para ayudarle a combatir la batalla:
1) Siempre tienen algo que comer antes de ir de compras. Incluso si es sólo un vaso de leche!
2) No ir a las tiendas sin una lista de lo que necesita para comprar
3) Lleve siempre una pluma con usted para cruzar las cosas fuera de la lista siempre y cuando usted los pone en su carro
4) Trate de organizar la lista por los pasillos para que no se deambulando por mirar y ser tentado demasiado!
5) Una vez que haya completado la compra de todo en la lista, vaya a la caja inmediatamente y no camine más allá de la charcutería, pollos calientes, comida rápida o pasillo dulce.
Eso es suficiente fuerza de voluntad fortressing por ahora, pero siguiendo estos cinco consejos para una dieta saludable de peso reloj le ayudará en su batalla dieta.
