El amor al dinero es la raíz de toda clase de mal. Esto es especialmente cierto en la industria de la pérdida de peso. Las grandes empresas hacen dieta miles de millones de dólares cada año mediante la creación de nuevos productos (que ni siquiera el trabajo) y venderlos a los consumidores que confían en ellos.
Seguro que la mayoría de estos productos puede producir resultados a corto plazo, lo suficiente para llegar a darle una oportunidad. Pero los resultados a largo plazo son patéticos. Piensa en el producto para perder peso última que he visto que te muestra los resultados de la utilización duradera de sus pastillas o dieta. No se atrevería!
La buena noticia es que la verdad es realmente más fácil de hacer y mucho más barato que sopla todo su dinero en las estafas de la pérdida de peso loco. Sólo tienes que ajustar la forma de pensar a un punto de vista más realista.
Es fácil quedar atrapado en todas las conversaciones que usted puede perder 20 libras a la semana y obtener resultados inmediatos, pero simplemente no es verdad. Todo lo que da resultados inmediatos es antinatural y dará lugar a algo peor en el futuro. Ya sea que usted va a llegar a ser muy enfermos o todo el peso que ya ha tenido que venir de vuelta (con más).
La verdadera manera de quemar grasa y perder peso es comer pequeñas cantidades de alimentos en el momento adecuado del día y ser rociados con un poco de ejercicio. El ejercicio juega un papel, pero no cerca de tan grandes como usted puede pensar. El mayor problema que enfrentan es su propios hábitos alimenticios. Si obtiene los menores de control que será mucho más probable que tenga éxito, y lo hacen con facilidad.
